Чтобы загорать в любое время года, да еще и бесплатно, изготовьте солярий своими руками. Изначально будут незначительные растраты, но они полностью себя окупят за время эксплуатации. К тому же такая система обладает массой достоинств. Главное – следовать пошаговой инструкции и соблюдать правила использования.
Необходимые инструменты и материалы
Солярий можно устроить в ванной комнате или отдельном помещении. Для этого важно наличие точки электропитания и условий, которые гарантируют безопасность (отсутствует риск возгорания стен и т. д.).
Что понадобится (для конструкции из 9-ти ламп):
Лампы можно покупать разной длины (176, 180, 190, 200 см). Лучше использовать с коэффициентом излучения В на 2% и более. Обычные белые лампы придется дополнительно красить.
Пошаговая инструкция изготовления домашнего солярия
Для начала необходимо провести подготовительные мероприятия:
Монтаж солярия поэтапно:
Мощность лампы должна быть 180 Вт, исходя из чего, подбираются стартеры. Дроссели устанавливают в нижней части задней стороны основания, поэтому тяжесть конструкции приходится на низ, что дает возможность устанавливать солярий прямо на полу.
Выглядит солярий с задней стороны следующим образом:
Фото солярия спереди:
А наглядную инструкцию по изготовлению солярия своими руками вы найдете в следующем видеоролике:
Всё о компактных соляриях для лица, читайте в следующей статье.
Рекомендации по эксплуатации
Когда человек посещает солярий в специализированном салоне, для него проводят инструктаж по безопасному пользованию системой. В домашних условиях тоже соблюдайте некоторые правила эксплуатации:
- Начинайте загорать с 5-ти минут, увеличивая ежедневно время на 3-4 минуты. В результате максимальный период загара в день – 20 минут. Если не соблюдать это правило, кожа чрезмерно подрумянится.
- Не проводите больше 1 сеанса в сутки.
- Перед или после процедуры запрещено принимать солнечные ванны.
- Пользуйтесь защитными очками, которые плотно облегают глаза. Если таких нет, воспользуйтесь народным советом – смочите в воде ватные диски и приложите к векам.
- После загара увлажните кожные покровы, чтобы исключить шелушение.
- Ежедневно осматривайте кожу – на ней не должно образовываться пигментных пятен.
- Обязательно надевайте нижнее белье, особенно бюстгальтер (специальные накладки), так как недопустимо подвергать сосочную область воздействию ультрафиолета.
- После процедуры пейте больше воды, так как происходит обезвоживание организма, которое влечет за собой неприятные последствия вплоть до летального исхода.
- Минимальное расстояние от лампы до кожи – 15-20 см.
- Чтобы получить равномерный загар, предварительно прогрейте домашний солярий (включите минут на 10).
- После процедуры откройте форточки или окна для тщательного проветривания.
Противопоказания и преимущества
Не всем людям разрешено посещать солярий даже в домашних условиях. Обратите внимание на противопоказания:
При наличии противопоказаний, но сильном желании использовать солярий, сделанный собственноручно, обратитесь за консультацией к лечащему доктору.
В чем плюсы солярия, который можно сделать в домашних условиях:
Подробнее про противопоказания и пользу солярия в видео:
Не стоит относиться к данной идее скептически – если делать конструкцию в строгом соответствии с правилами, то получится надежное и безопасное оборудование. Если вы плохо разбираетесь в электрике, доверьте дело профессионалам (заплатив один раз, вы получите надежную систему). И помните, что лампы периодически перегорают, так как у них есть свой срок эксплуатации.
На что обратить внимание при выборе солярия для домашнего использования, вы можете прочитать здесь.